MBTI, ennéagramme, strengthsfinder, big five, ikigai… tu as forcément déjà rencontré un de ces modèles.
Il y a aussi les tests pour tester ton empathie, ton intelligence émotionnelle, le test haut potentiel

Seulement, un test de personnalité permet-il vraiment de mieux se connaître ?
C’est ce que nous allons voir tout de suite !

Test de personnalité, fast food de la connaissance de soi

Imagine que ton esprit est comme la boîte de Pandore, pleine de questions mystérieuses : “Comment je me vois ?”, “Qu’est-ce qui me fait le plus peur ?”, “Quelle est ma plus grande qualité ?”, “Qu’est-ce qui me motive dans la vie ?”, “Qu’est-ce que je veux vraiment ?”

Autant de questions pas évidentes à clarifier.
Le test de personnalité revient à ouvrir cette boîte de Pandore pour découvrir ce qui se cache en toi !
Comme un jeu où tu réponds à des questions sur toi-même, et à la fin, tu obtiens un profil qui te dit qui tu es (ou du moins, une partie de toi).

De la même manière qu’un télépathe qui lirait dans tes pensées, le test de personnalité lit ta personnalité !

Enfin, ça c’est dans le monde magique de la théorie.
Comme tu le verras plus bas, chaque test de personnalité a des biais et manque souvent de pertinence.

Tout comme un repas de fast-food est rapide, pratique et donne une satisfaction, le test de personnalité offre des réponses intantanées sur notre personnalité, donne une satisfaction immédiate en apaisant cette curiosité, nous rangeant ainsi dans une des cases prévues par le test.

Cela convient très bien pour les personnes qui veulent effleurer le sujet de la connaissance de soi et s’amuser plus qu’autre chose.

Pour explorer vraiment la connaissance de soi, on repassera !

ATTENTION : ne pas confondre test de personnalité et le modèle auquel il est lié.
Le plus caractéristique est l’ennéagramme. Ce modèle profond et nuancé permet de comprendre les motivations les plus profondes d’un individu. Ce n’est pas un test de personnalité, c’est un modèle psychologique et spirituel.
Plusieurs auteurs ont créé des tests de personnalité afin de trouver son type ennéagramme :
• Le RHETI de Don Richard Riso et Russ Hudson
• Le WEPSS de Jerome Wagner
• Le SEDIG de David Daniels et Virginia Price.

Les tests et l’ennéagramme sont deux choses différentes.

Le test est censé être un raccourci pour trouver son type mais il n’est pas inclus dans le modèle de l’ennéagramme, c’est une invention moderne pour satisfaire la mentalité fast-food.

Pourquoi faire un test de personnalité ?

Le test de personnalité dans le monde professionnel

Les tests de personnalité sont à la mode, particulièrement dans le monde professionnel.
En terme de recrutement, on cherche à mieux comprendre le profil d’un candidat, avoir des indices sur son caractère afin de prévoir son comportement au travail.

Le test de personnalité peut être très pertinent dans le domaine professionnel pour connaître les forces et les faiblesses de quelqu’un.
Cela peut aider pour le recrutement en entreprise, mais aussi dans le management et dans toute communication du cadre professionnel.

Clairement, une entreprise qui veut mettre ses salariés au bon endroit a tout intérêt à faire passer des tests de personnalité pour connaître les compétences et talents naturels de chacun. Connaître ses forces permet à chacun de travailler beaucoup plus efficacement, en moins de temps et de fatigue, tout en prenant plus de plaisir.

Connaître ses talents aide à sortir de la logique productive où il faut forcer au travail et s’épuiser.
Quelqu’un qui travaille avec la conscience de ses talents et compétences évolue beaucoup plus vite dans sa carrière et son entreprise.

C’est encore plus vrai pour quelqu’un qui lance sa propre entreprise basée sur ses talents et compétences spécifiques.
Chez Epanessence, c’est une certitude que connaître ses forces permet de trouver le métier qui est fait pour nous.

Ainsi, les tests comme le viacharacter, strengthsfinder et même les tests de MBTI (Myers-Briggs Test Indicator) ou de l’ikigai peuvent avoir un certain intérêt pour identifier tes talents.

Le test de personnalité dans le développement personnel

Il y a plusieurs niveaux d’utilisation d’un test de personnalité dans le développement personnel.
Distinguons 2 niveaux :

• Le niveau zéro du test de personnalité est le test à 2 francs que tu peux retrouver sur internet ou dans les magazines féminins du type “quelle marque de chaussette es-tu”, “quel personnage de Disney te correspond le mieux” ou “êtes-vous maniaque”.

Ce genre de test ne vaut rien, ça n’est pas un scoop ! L’usage est récréatif, on le partage à des amis mais ça ne casse pas 3 pattes à un canard.

• Le niveau plus sérieux : ici le test de personnalité est utilisé pour mieux se connaître, trouver son profil MBTI ou son type ennéagramme.
  Cela peut passer par des tests plus poussés de 50 ou 100 questions qui ont été réfléchis voire qui ont une certaine validité scientifique.

Ca ne remplace pas une introspection mais ça peut déjà donner le goût pour aller plus loin par l’observation de soi.

Test de personnalité : la récréation de la connaissance de soi

Beaucoup de personnes qui viennent me voir ont déjà fait un test ennéagramme ou MBTI.
Ils pensent avoir réellement plus d’informations sur eux. En réalité, ça n’est pas vraiment le cas.

Nous pouvons voir ces tests comme de la récréation.
Certains regardent des vidéos de chats, d’autres jouent sur leur téléphone, d’autres encore passent un test de personnalité. Pourquoi pas ?

En soirée avec des amis, le sujet de la personnalité peut venir sur le tapis : “j’ai fait mon thème astrologique et je suis bélier ascendant gémeaux” ou “j’ai fait le test ennéagramme et je ressors type 7. Et vous ?”

Le test de personnalité est, à bien des égards, un liant social.
On a l’impression d’avoir découvert un peu plus qui on est, on en parle à nos proches, on leur fait passer le test également.

C’est l’occasion d’aborder le sujet entre amis, de passer un bon moment et ça a au moins le mérite d’ouvrir cet espace !

Ca peut même aider à mieux connaître nos proches en ouvrant le dialogue :
“Ah bon tu fonctionnes comme ça toi ? Le regard des autres est vraiment important pour toi ?”
“Quand tu dis que tu as peur de tout, qu’est-ce que tu veux dire par là ?”

Ce sont des sujets de discussion plus profonds, plus authentiques que ce que beaucoup de gens ont l’habitude de discuter et ça peut être très nourrissant pour la santé des relations !

Le test de personnalité : quelle pertinence ?

De quoi parle le test ?
Quel résultat est-il censé donner ?

Il y a test de personnalité et test de personnalité !

Voici quelques modèles de personnalité associés à des tests :

• MBTI : parmi les plus connus au monde. Basé sur les travaux de Jung et popularisé par Myers-Briggs, il répertorie 8 fonctions cognitives (basées sur les paires pensée/sentiment et intuition/sensation) et 16 types de personnalité.
• Ennéagramme : ce modèle parle des motivations profondes des individus, au nombre de 9. C’est basé sur 3 centres d’intelligence : mental, émotionnel, instinctif.
• Big Five : évalue 5 grands traits de personnalité : ouverture, conscience, extraversion, agrément, névrotisme.
• DISC : évalue les traits de dominance, d’influence, de stabilité et de conformité.
• Strengthsfinder : identifie les forces dominantes d’un individu.

Chacun de ces tests ne parle pas de la même chose, même si certains se rejoignent.
Par exemple, connaître tes fonctions cognitives du MBTI permet de déduire les forces du Strengthsfinder.

De même, connaître son type ennéagramme permet d’en déduire le DISC avec beaucoup plus de finesse.
Qui peut le plus peut le moins.
Les modèles plus nuancés et complexes que sont le MBTI et l’ennéagramme amènent plus de nuance et permettant d’en connaître bien plus sur soi que le DISC par exemple.

Attention, il existe très souvent plusieurs tests concernant un même modèle, comme c’est le cas avec le MBTI et l’ennéagramme.
Tous les tests ne se valent pas, n’ont pas le même sérieux : les résultats peuvent beaucoup fluctuer de l’un à l’autre.

Pour minimiser les biais liés aux tests, il peut être intéressant d’en faire plusieurs qui parlent du même modèle de personnalité.

Les limites du test de personnalité

Les tests de personnalité posent problème à plus d’un titre :

1. Le test donne forcément une réponse à la fin… Ca paraît tout bête mais ça n’est pas le cas avec une introspection où tu cherches par élimination et ou tu peux hésiter avec plusieurs hypothèses. La réponse donnée par le test renforce le biais de confirmation, fige l’image qu’on a de nous et éloigne de qui on est vraiment.
2. La connaissance de soi ne peut avoir lieu que dans l’intimité de notre rapport à nous-mêmes et un test ne fait qu’effleurer cet endroit. D’autant que l’on a l’intention de répondre au test et pas de se relier à son intériorité.
3. Les réponses sont déjà faites et il faut cocher la case qui nous semble la plus pertinente. On a le problème du langage du fait que les mots employés sont différents de ce qu’on aurait employé nous-mêmes. Et surtout, dès qu’on essaie de mettre des mots sur notre vécu, on en perd déjà l’essence.
4. Cocher des réponses définit des catégories arbitraires qui ne renseignent pas sur ton individualité.

Il s’agit donc de discerner l’utilité supposée du test de l’utilité réelle.
Le test du personnalité ne peut pas t’aider à mieux te connaître dans la plupart des cas.
Tout au plus, il aide à se poser des questions et à s’intéresser à quelque chose qu’on aurait pas creusé autrement.

Il a le mérite d’amorcer la réflexion, de prendre un temps pour sortir de la routine quotidienne souvent très agitée et se poser sur notre fonctionnement.

Tous les tests ne se valent pas. Certains tests de personnalité se veulent scientifiques comme le Big Five ou le Strengths Finder.

D’autres modèles comme le MBTI et l’ennéagramme sont des modèles trop complexes et nuancés pour qu’un test se révèle réellement pertinent, a fortiori pour l’ennéagramme qui pointe les motivations inconscientes qui nous poussent à agir.

Quel que soit le test de personnalité, si tu veux te connaître véritablement, tu ne couperas pas à une introspection profonde.

Prendre le temps de se connaître, de regarder à l’intérieur de soi, développer une curiosité sur ce qui nous anime à chaque instant, voilà le véritable sens de la connaissance de soi et cela, aucun test de personnalité ne peut le faire.

En clair, le test de personnalité peut être une première approche pour s’intéresser à sa vie intérieure, mais ça montre vite ses limites.

Il ne remplacera jamais une introspection véritable par l’observation de soi, le journaling ou l’analyse de rêves.