Comment te comprendre et t’accepter comme tu es ?

Comment comprendre les autres et améliorer tes relations ?

Comment découvrir ce pourquoi tu es fait et donner un sens à ta vie ?

 

Voici le type de questions qui t’amène ici : ça tombe bien, l’ennéagramme y répond.

Maintenant, cher lecteur, j’ai une question pour toi :

 

Combien de fois t’es-tu pris la tête avec quelqu’un parce que ta vision du monde était différente de la sienne ? 

 

 

 

Des dizaines de fois ? Des centaines ? 

Il est même possible que tu te dises “pourtant j’ai raison, il ne comprend rien, il ne voit pas la réalité !”

Tu sais quoi : ça m’est arrivé tellement de fois aussi…

 

L’humain tient sa vision du monde pour vraie et l’érige en vérité universelle, c’est naturel et automatique de projeter nos fonctionnements sur le monde… 

Le guide Ennéagramme d’Epanessence va t’aider à y voir plus clair, mieux te comprendre et mieux comprendre les autres.

Les bases de l'ennéagramme en vidéo

Pourquoi voit-on le monde si différemment ?

À un moment, nous prenons conscience que chacun interprète la réalité à sa façon et qu’il fait l’expérience de SA réalité subjective, pas de LA réalité objective.

 

Certains ont un filtre émotionnel de la situation avec les émotions et la relation aux autres.

D’autres ont un filtre mental avec les idées et la projection dans le futur.

D’autres encore ont un filtre instinctif avec l’action et le mouvement.

 

Prenons un exemple grossier. Si je te dis “fais 10 pompes” :

– Le centre mental demande “Euh… mais pourquoi ?”
– L
e centre émotionnel dit “Ok, si on le fait ensemble !”
– Le centre instinctif est déjà en train de les faire.

 

 

 

L’ennéagramme permet de comprendre ces différents fonctionnements avec beaucoup plus de finesse. C’est un phare dans la psychologie humaine.

 

À ce stade, tu te demandes peut-être :

– Qu’est-ce que l’ennéagramme ?

– Quels sont les 9 ennéatypes ? 

– Comment trouver son ennéatype ?

– À quoi sert l’ennéagramme ? Comment s’en servir ?

– Y a-t-il une application dans le travail ? Dans les relations ? Dans le développement personnel ?

 

Tous ces sujets sont traités dans ce guide. Mais avant d’aller plus loin… 

Définition : qu'est-ce que l'ennéagramme ?

 

 

Étymologiquement, “ennéa” signifie 9 en grec et “gramme” correspond à un signe écrit.

 

Avant d’être 9 types de personnalité, l’ennéagramme est avant tout une figure issue de l’ésotérisme déployée en occident par Gurdjieff et dont la symbolique est riche et profonde.

 

Il y a plusieurs ennéagrammes, l’application la plus connue et qui nous intéresse ici étant l’ennéagramme des personnalités.

 

En une phrase, c’est quoi l’ennéagramme (des personnalités) ?

 

L’ennéagramme est une grille de lecture très fine de la connaissance de la psyché qui cartographie les motivations derrière les comportements.

 

C’est de la “psychologie profonde” au sens où ça met en lumière nos mécanismes psychiques inconscients.

 

Exemple : tu veux partir à l’autre bout du monde pour voyager.

Le comportement seul ne renseigne PAS sur ton ennéatype.  

La motivation, la raison derrière, nous donnera des indices pour trouver ton ennéatype. Tout le monde peut faire le tour du monde, chacun à sa motivation inconsciente pour cela…

 

Sinon on entre vite dans de l’ennéagramme de sauvage qui ressemble à :

“Tu as aidé quelqu’un à déménager alors tu es de type 2.”

“Tu as quitté ta compagne car elle t’oppressait alors tu es de type 7.”

“Tu lances ton entreprise et tu veux gagner de l’argent donc tu es de type 3.”

 

Ça n’a aucun sens puisque ce sont des comportements, pas des motivations et raisonner ainsi est la garantie de se planter et de passer à côté de l’ennéagramme !!! 

 

Avant d’aller plus loin, voici ce que n’est PAS l’ennéagramme :

 

1/ L’ennéagramme n’est pas un test de personnalité. Le test s’est surajouté afin d’avoir un résultat rapide pour ceux qui ont la flemme de chercher. D’ailleurs la plupart des tests sont imprécis et induisent en erreur plus qu’autre chose.

 

2/ L’ennéagramme n’est pas une caricature de 9 types : sur internet, les 9 profils sont souvent décrits succinctement avec beaucoup de raccourcis et d’erreurs. Comme tu vas le voir, c’est beaucoup plus profond et nuancé que cela. Le même ennéatype peut revenir une immensité de formes. Tout comme tous les français ne disent pas les mêmes phrases même s’ils parlent la même langue…

 

3/ L’ennéagramme n’est pas enfermant : l’enjeu de l’ennéagramme n’est pas de te mettre dans une case, mais bien de voir la case dans laquelle tu es DÉJÀ enfermé sans le savoir (l’ego), pour mieux t’en libérer.

 

4/ L’ennéagramme n’est pas une “méthode” brevetée qui appartient à quelqu’un : ce modèle appartient au patrimoine de l’humanité, des dizaines et des dizaines de personnes (psychiatres, psychologues, mystiques, neurologues…) l’ont enrichi et fait ce l’ennéagramme ce qu’il est aujourd’hui. Parmi les plus connus : Georges Ivanovitch Gurdjieff, Claudio Naranjo, Oscar Ichazo, David Daniels, Helen Palmer, Don Richard Riso et Russ Hudson, Fabien et Patricia Chabreuil, Beatrice Chestnut, Stephen Wolinsky…

 

Si tu veux comprendre l’ennéagramme, mieux vaut commencer par les fondamentaux avant d’aller voir les 9 types de personnalité, sinon tu vas être perdu !

 

En effet, les 9 types ne sortent pas de nulle part, ils découlent des 3 centres d’intelligence que nous avons tous : le centre mental, le centre émotionnel et le centre instinctif. 

Avant d’aller sur l’autoroute, apprenons comment fonctionne une voiture et faisons un tour d’horizon ensemble en répondant à ces questions :  

– D’où vient l’ennéagramme et quelle est son histoire ?

– Qu’est-ce qu’un centre d’intelligence ? Quels sont les 3 centres et quel est le lien avec les 9 types ?

– Qu’est-ce que l’ego ? L’essence ? Qu’est-ce que l’intégration et la désintégration ?

– Quel est le code d’éthique et les dangers à éviter quand on découvre l’ennéagramme ?

– Qu’est-ce que la transe d’identification et son importance en ennéagramme ?

 

Accède à l’article ci-dessous pour avoir la réponse à ces questions.

NB : le lexique avec tous les termes propres à l’ennéagramme se trouve ici.

Quels sont les 9 types de personnalité de l'ennéagramme ?

L’ennéagramme décrit 9 motivations principales, 9 visiosn du monde, correspondant aux 9 types de personnalité. 

 

Bien intégré, l’ennéagramme permet une compréhension très fine de soi et des autres, bien loin du cliché du type “le 1 est perfectionniste”, “le 2 est altruiste” que tu peux lire sur internet.

Évidemment le premier enjeu est de l’appliquer à soi-même.

Mal intégré, l’ennégramme devient une idéologie et il devient un danger pour celui qui le pratique !

 

4 remarques générales :

1/ Chacun des 9 ennéatypes apporte quelque chose de particulier au monde et est indispensable ! 

2/ Aucun type ennéagramme n’est meilleur que l’autre.

3/ Nous avons tous UN seul type et il est inné, présent dès la naissance.

4/ Notre vécu façonne notre ennéatype tout comme nous façonnons notre corps.

 

Nous évoquons en détail la structure d’un type et les 9 ennéatypes dans cette partie.

Tu peux accéder directement aux 9 types :

Type 1 : instinctif intérieur.

Type 2 : émotionnel extérieur.

Type 3 : émotionnel intérieur et extérieur.

Type 4 : émotionnel intérieur.

Type 5 : mental extérieur.

Type 6 : mental intérieur et extérieur.

Type 7 : mental intérieur.

Type 8 : instinctif extérieur.

Type 9 : instinctif intérieur et extérieur.

 

Pour accéder directement aux mécanismes de chaque type :

– La compulsion des 9 types

– La passion/contre-passion des 9 types

– La fixation/contre-fixation des 9 types

Comment savoir quel est son type ennéagramme ?

Il y a 5 étapes pour trouver ton type ennéagramme :

1/ Repérer la hiérarchie des centres.

2/ Éliminer les ennéatypes un à un en grâce à des contre-exemples factuels.

3/ Vérifier les mécanismes de l’ennéatype qui reste.

4/ Vérifier avec les sous-types.

5/ Garder un léger doute et laisser le quotidien confirmer ou infirmer l’hypothèse.

 

 

Plusieurs méthodes existent pour trouver son ennéatype :

– Les fameux tests de personnalité. Que valent ces tests ? 

– La formation en ennéagramme

– Un coach en ennéagramme

– L’introspection 

 

Comment trouver son ennéatype de façon sûre ?

 

 

Les 5 étapes clés ci-dessus vont t’aider à éviter les erreurs les plus courantes.

Comme c’est complexe et sujet à de nombreux biais, ceux qui veulent peuvent réserver un bilan de personnalité pour en discuter et affiner leur recherche.

Tu peux aussi découvrir mon parcours pour trouver mon propre ennéatype.

 

Accède à l’article complet pour trouver ton ennéatype ci-dessous.

A quoi sert l'ennéagramme et comment l'utiliser concrètement ?

L’ennéagramme est juste un outil, comme le marteau… À la différence que tu ne peux pas planter de clous avec.

Par contre, tu peux faire énormément de choses avec car les applications sont multiples : développement personnel, relation de couple, éveil spirituel

 

Là où le développement personnel peut vite se transformer en une quête interminable à la poursuite d’un moi futur illusoire, l’ennéagramme permet de revenir à qui nous sommes dans nos fonctionnements les plus primaires.

 

L’ennéagramme peut d’ailleurs énormément aider à identifier les mécanismes inconscients qui te bloquent.

 

Alors si tu te poses la question “Une fois qu’on a trouvé son type, on en fait quoi ?”, cet article est fait pour toi.

Faire un Bilan de Personnalité pour mieux se comprendre

Tu as l’impression de lutter contre toi-même et d’avancer avec le frein à main dans la vie ou dans ton activité ?

Tu as l’impression de passer à côté de qui tu es vraiment ?

Tu aimerais te découvrir vraiment, derrière l’identité de surface, le masque social ?

Tu es prisonnier de blocages inconscients et de barrières mentales sur lesquels tu n’as aucune emprise ?

 

Te connaître vraiment peut être complexe avec tes biais cognitifs et ton incapacité à te voir tel que tu es.

 

Un regard extérieur est très précieux pour te poser les bonnes questions et t’aider à trouver ton profil de personnalité.

Si tu le désires, tu peux profiter d’un bilan de personnalité.

 

On peut voir ensemble : 

Comment trouver ton ennéatype et mieux te connaître ? 

Comment l’appliquer dans ta relation à toi-même pour avoir une vie plus douce ? 

Comment l’appliquer dans ta relation à l’autre ?

Comment l’appliquer dans ta “mission de vie”, créer et/ou déployer une activité professionnelle qui te ressemble ?

 
Attention : c’est réservé aux personnes qui sont dans une vraie démarche.

Ennéagramme et compatibilité : la "vérité"

Le 7 est-il compatible avec le 2 ? Le 3 est-il compatible avec le 8 ?


Il existe beaucoup de questions autour de la compatibilité dans l’ennéagramme, particulièrement la compatibilité amoureuse et compatibilité professionnelle.


Beaucoup d’âneries sont dites à ce sujet, alors j’aimerais remettre les choses à leur place. La réponse apportée à cette question va peut-être te surprendre.

Comment approfondir le modèle de l'ennéagramme en 8 étapes

Tu t’intéresses vraiment au modèle de l’ennéagramme ?

Tu as envie d’avoir toutes les bases pour jouer avec le modèle ?

Tu aimerais suivre une formation en ennéagramme ?

 

Le guide ennéagramme d’Epanessence va t’apporter énormément de clarté sur les bases de ce modèle, ce qui te donnera un socle de connaissances pour l’approfondir en formation. 

 

Sur ce site, je ne me réclame pas d’une école en particulier, j’essaie de t’apporter la vision la plus intégrative, précise et accessible à la fois.

 

En même temps, j’ai conscience que des articles et des vidéos ne pourront jamais être équivalents à une formation en présentiel, ça n’a pas vocation à s’y substituer.

 

Pour suivre la “formation” sur Epanessence et t’approprier le modèle de l’ennéagramme, creuse-le dans l’ordre :

1/ Regarde l’origine, l’éthique et les concepts de base.

2/ Comprends bien les 3 centres et la notion de hiérarchie des centres.

3/ Découvre la structure d’un ennéatype.

4/ Consulte les ennéatypes un par un.

5/ Suis le processus scientifique pour trouver ton ennéatype.

6/ Affine avec les concepts plus avancés : ailes et les sous-types.

7/ Connecte avec la spirale dynamique.

8/ Approfondis en séance avec moi si tu désires.

 
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