Le sous-type en ennéagramme permet d’ajouter de la finesse et de la précision dans la compréhension de cette grille de lecture.

Le sous-type permet de comprendre pourquoi deux personnes de même type ennéagramme peuvent être très différent. En effet, le type ennéagramme est énormément influencé par l’instinct qui est un sujet très sous-évalué voire mal compris.

Dans cet article, tu vas découvrir :

• Ce qu’est un instinct et en quoi ça n’a rien à voir avec l’ennéagramme
• Les 3 instincts et leur fonctionnement
• L’application des instincts aux types de l’ennéagramme
• Les 3 sous-types de chaque type ennéagramme : les 27 sous-types

Qu’est-ce qu’un sous-type ?

On entend souvent parler de sous-type en ennéagramme, mais qu’est-ce que c’est vraiment ?

Il est important de le comprendre car ça influence considérablement la façon d’exprimer l’ennéatype.

Chaque type de l’ennéagramme est décrit par un certain nombre de mécanismes de l’ego (et de l’essence) :

• Au centre mental correspond la fixation.
• Au centre émotionnel correspond la passion.
• Au centre instinctif correspond les sous-types (qui sont les instincts appliqués à l’ennéagramme).

Les sous-types de l’ennéagramme, c’est ce qui se passe au niveau de l’instinct de l’ennéatype.

Le sous-type est LE sujet de préoccupation principal dans la vie de l’individu et cela conditionne ses comportements automatiques et névrotiques, sous le seuil de conscience.

Par exemple, un sous-type conservation se préoccupe beaucoup des ressources alimentaires, de la sécurité : en gros ce qui est relatif à la survie. 

Attention : sous-type est un terme inexact. En effet, la théorie des instincts est distinct de l’ennéagramme. La théorie des instincts explique l’évolution de l’humain à travers ses pulsions instinctives de survie. En croisant la théorie des instincts et la théorie de l’ennéagramme, on se rend compte que chaque instinct est vécu et exprimé spécifiquement par chaque type ennéagramme et cela donne ce qu’on appelle le sous-type.

C’est un concept plus avancé, donc n’hésite pas à y revenir plus tard si tu n’as pas compris les bases du modèle.

La mise en place des instincts

Les instincts se mettent en place en petite section de maternelle.
Comme on l’a dit ci-dessus, les instincts sont indépendants de l’ennéagramme, puisqu’il s’agit ici de la psychogénèse de l’enfant qui se retrouve aussi dans la spirale dynamique, dont nous reparlerons.

L’ordre d’installation des instincts chez l’enfant se fait de la façon suivante :

– D’abord, le petit enfant a besoin d’installer une sécurité face au réel et ainsi développer un instinct de conservation, pour satisfaire ses besoins immédiats. 

– Ensuite, s’il se sent en sécurité, il peut entrer en relation avec d’autres enfants et ainsi développer un instinct social, participer à des groupes.

– Enfin, au sein d’un groupe, il entre en relation spécifiquement avec les enfants avec qui il a plus d’affinité et développer un instinct sexuel renvoie à toute relation intime.

3 remarques :

1/ Chaque instinct s’empile sur le précédent à la manière d’un Lego. Un instinct peut se développer sainement seulement si le précédent est lui-même sain.

Quelqu’un qui vit très tôt dans l’insécurité et ne peut pas nourrir sainement son instinct de conservation aura un sous-type conservation blessé. Dans ce cas, les instincts social et sexuel seront également blessés.

2/ Même si plusieurs instincts peuvent être blessés, un des trois ressort plus que les autres et il est appelé instinct dominant. Il influence considérablement la personnalité et oriente l’ego dans le sens de ses priorités en s’appropriant les ressources instinctives.

De la même manière que pour les centres, il y a un instinct secondaire et un instinct complètement réprimé.

3/ Un instinct peut être blessé par manque ou par excès.

L’instinct de conservation blessé par excès peut donner lieu à un comportement d’accumulation comme avoir du stock de nourriture pour 6 mois. L’instinct de conservation blessé par manque peut donner lieu à l’inverse à un frigo toujours vide. Un instinct de conservation sain donne lieu à un équilibre entre les deux et surtout une souplesse dans son expression.

3 sous-types : 3 visions du monde

Chaque instinct conditionne la vision du monde et les priorités, ce qui est largement influencé par les transes hypnotiques de chaque type.

Les instincts peuvent aussi influencer les métaprogrammes de l’ennéatype.

Dans une relation, les instincts revêtent une grande importance car un sujet n’est pas aussi capital pour l’un ou pour l’autre, de là peuvent aisément naître des conflits.

Il est donc plus difficile de se connecter à une personne qui n’a pas le même instinct dominant car il n’y a tout simplement pas les mêmes centres d’intérêt.

Cela va se manifester par des comportements spécifiques à chaque profil de personnalité de l’ennéagramme.

À la différence des autres mécanismes de l’ennéagramme où nous regardons les motivations sous-jacentes aux comportements, lorsque nous parlons des instincts nous pouvons regarder les comportements puisqu’il s’agit d’instinctif.

L’instinct de conservation correspond aux besoins les plus vitaux, de l’ordre de la survie.

L’instinct de conservation met l’attention sur les questions liées à la survie et à la sécurité matérielle et façonne le comportement en conséquence. 

Il dirige généralement l’énergie vers des préoccupations de sûreté et de sécurité, notamment le fait de disposer de suffisamment de ressources, d’éviter le danger, de maintenir un sentiment de structure et de bien-être avec des habitudes stables. Il peut s’intéresser excessivement au survivalisme, aux sports de combat, à la nourriture et à prendre soin de son corps…

Au-delà de ces préoccupations de base, l’instinct de conservation met l’accent sur d’autres domaines selon ce que chaque type de personnalité estime être relatif à la sécurité et à la survie. 

Cela prend la forme : “Je ne peux pas survivre dans un monde où il y a X”, X étant l’évitement compulsif de l’ennéatype. 
Pour le type 4 par exemple : “Je ne peux pas survivre dans un monde où il y a de la banalité”, ce qui rendra le 4 intrépide, il aura une tendance à se mettre en danger pour se sentir vivant (sports extrêmes, sortir dans des quartiers chauds la nuit, se mutiler le corps…)

L’instinct social est relatif aux relations inter-personnelles.

L’instinct social attire l’attention sur les questions liées à l’appartenance, à la reconnaissance et aux relations dans les groupes sociaux et façonne le comportement en conséquence.

Il nous pousse à nous entendre avec la tribu : notre famille, la communauté et les groupes auxquels nous appartenons.
Il est sensible aux questions de société, aux questions politiques et sociales.

Cet instinct est également lié au pouvoir ou à la position que l’on occupe par rapport aux autres membres de la tribu, selon la signification pour chaque ennéatype.

Cela prend la forme : “Je ne peux pas m’intégrer dans un groupe où il y a X”, X étant l’évitement compulsif de l’ennéatype. 

Pour le type 9 par exemple : “Je ne peux pas m’intégrer dans un groupe où il y a du conflit”, ce qui donnera une tendance à rester en périphérie des groupes sans s’y impliquer totalement (au risque de générer du conflit). Selon le 9, il pourra rester vraiment à distance du groupe avec un côté asocial, s’y intégrer quand même sans être réellement actif ou carrément fusionner avec le groupe pour s’oublier en lui et jouer un rôle positif dans la cohésion de celui-ci.

L’instinct sexuel est relatif à une relation dans l’intimité.

L’instinct sexuel attire l’attention sur des questions liées à la qualité et au statut des relations avec des individus spécifiques et façonne le comportement en conséquence.

Parfois appelé l’instinct “tête-à-tête”, il dirige généralement l’énergie vers la réalisation et le maintien des connexions sexuelles, l’attraction interpersonnelle et les liens affectifs. 

Cet instinct recherche un sentiment de bien-être par le biais de relations individuelles avec des personnes, quelle que soit la signification de ces relations pour chaque ennéatype.

Cela prend la forme : “Je ne peux pas être dans une relation où il y a X”, X étant l’évitement compulsif de l’ennéatype. 

Pour le type 7 par exemple : “Je ne peux pas être dans une relation où il y a de la souffrance”, ce qui donnera une tendance à préférer les relations courtes où il n’y a pas de contrainte et où il s’implique peu. Dans une relation plus longue, il fantasme sa relation et projette sur l’autre tout ce qu’il aimerait vivre. Il lui arrive même de préférer le fantasme à la réalité.

Les 27 sous-types de l’ennéagramme

Chaque type de l’ennéagramme epxrime les trois instincts de façon spécifique : cela donne les 27 sous-types. Le sous-type dominant influence considérablement la personnalité et, comme tu vas le voir, ça peut donner des expressions extrêmement différentes au sein d’un même ennéatype.

Les sous-types du type 1

Sous-type conservation : Anxiété. Je consacre beaucoup d’énergie à adopter le meilleur mode de vie possible, quitte à en ressentir une grande anxiété. Je peux alterner entre contrôle intense de mon mode de vie à décompensation par le sucre pour me “récompenser”. Je cherche un maximum de justice et d’équité, en m’intéressant par exemple à la politique.

Sous-type social : Inadaptation sociale. Je suis très conscient de ce qu’il se passe dans le monde et je veux contribuer à l’améliorer. J’ai tendance à être un militant, un réformateur ou un porte-drapeau. J’éprouve une grande responsabilité envers les autres et je me dois de les guider. À force de brandir mes idéaux dans le groupe, les autres peuvent me rejeter.

Sous-type tête-à-tête : Jalousie. J’essaie le meilleur partenaire en incarnant des valeurs fortes. J’ai souvent des centres d’intérêt particuliers pour me rendre fascinant, si je peux me démarquer par mon excellence. Je dois être irréprochable et l’autre aussi. Je vois tous mes défauts et je vais chercher à les corriger car je peux me trouver indigne de l’autre voire jaloux du passé de mon/ma partenaire.

Les sous-types du type 2

Sous-type conservation : Privilège. Je suis prêt à tout pour aider l’autre, quitte à délaisser ma santé physique. J’ai tendance à somatiser mes émotions et utiliser la maladie comme un moyen d’avoir de l’attention. Avec tout ce que j’apporte aux autres, je considère leur reconnaissance comme un dû et je pense devoir être traité de façon particulière.

Sous-type social : Ambition. J’ai un grand réseau autour de moi sans pour autant en être le leader. Je vais chercher des positions d’influence et être très doué en tant que bras droit pour être reconnu socialement. Je peux consacrer beaucoup de ressources à sauver des gens “brisés”.

Sous-type tête-à-tête : Séduction agressive. Je sais être désirable et être très direct avec l’objet de mon désir. Je peux vouloir forcer la relation en étant très proactif. Je peux compenser ma faible estime de moi en me donnant du mal à être tout pour mon/ma partenaire. Je peux devenir très envahissant, jaloux et possessif.

Les sous-types du type 3

Sous-type conservation : Sécurité. Je suis très compétitif et j’aime gravité autour de l’amélioration de la santé et de la performance physique. Je peux être entrepreneur en série et travailler énormément, par contre je suis moins m’as-tu-vu que mes homologues social et tête-à-tête. Je peux solliciter beaucoup mon corps avec le sport et le travail, quitte à délaisser ma santé.

Sous-type social : Prestige. Je suis charismatique et je consacre beaucoup d’énergie à cultiver des qualités qui me rendent intéressant et socialement accepté. Ma réputation est très importante pour moi et je vais chercher des positions où je vais guider les autres. J’aime appartenir à des groupes valorisés socialement, des cercles restreints qui me donnent du prestige et un certain statut.

Sous-type tête-à-tête : Masculinité/Féminité. Je veux être vu quand je rentre dans une pièce, j’aime nourrir le mystère, l’intérêt. J’aime montrer ce qui peut me rendre distinct et séduisant, comme avoir un corps musclé et en bonne santé. J’ai un penchant sur la création qui est plus unique que les autres 3. Je mets tout en œuvre pour conquérir un partenaire précis, en m’adaptant pour être le plus désirable. Avoir un partenaire attirant peut me rendre plus désirable.

Les sous-types du type 4

Sous-type conservation : Intrépidité. Je suis très créatif et j’ai besoin de beaucoup de solitude pour plonger dans mes projets. Je suis très sensible à l’ambiance, l’esthétique, encore plus dans mon environnement de vie en terme de textures, de couleur, d’éclairage… pour que ce soit émotionnellement satisfaisant. J’aime personnaliser ma maison, mon bureau, avoir des matières et des objets qui expriment mon unicité. Je peux être instable, démarrer un projet puis arrêter brusquement. Je peux même me mettre en danger pour me faire vivre des sensations fortes voire me faire du mal.

Sous-type social : Honte. J’ai du mal avec les groupes car je me rejette de peur d’être rejeté. Je suis partagé entre mon unicité et mon besoin d’appartenance, ce qui crée une peur d’être trop bizarre ou sensible, ce qui est autant une source de fierté que de honte. J’ai tendance à être obsédé par ce qui me manque ce qui crée des difficultéss pour m’intégrer.

Sous-type tête-à-tête : Compétition. Je cultive une identité très spécifique et élaborée, un mode de pensée particulier, de sorte à séduire un petit nombre de personnes et repousser les gens banals. Je peux alterner entre un état d’absorption à mon projet créatif à un état d’absorption pour mon partenaire et créer une sorte de “push-pull” déconcertant. Je peux être très possessif, créer du drame, pour vivre la relation avec intensité.

Les sous-types du type 5

Sous-type conservation : Château-fort. Je m’enferme dans un espace dans lequel on ne viendra pas me gêner. Les gens ne comprennent pas mon besoin de solitude et mes centres d’intérêt particuliers, ils me fatiguent vite. Je peux aimer prendre soin de moi via un mode de vie sain et d’un autre côté être négligeant pour entretenir mes relations ou les nécessités du quotidien.

Sous-type social : Totem. Je suis le type de 5 le plus extraverti. Je veux transmettre et enseigner aux autres, appartenir à des groupes particuliers où je vais pouvoir discuter avec des personnes fascinantes, intéressantes. J’aime être stimulé par des gens qui ont une certaine maîtrise. Je peux avoir tendance à rendre mon discours complexe voire hermétique pour le rendre accessible seulement à ceux qui le comprennent et donc le méritent.

Sous-type tête-à-tête : Confidence. J’ai une énormé énergie pour développer des idées avec les gens que je trouve dignes d’intérêt. Je suis le plus orienté vers l’esthétique et l’art. J’ai tendance à me retirer avec presque aucun contact avant de rétablir la relation. Je vois l’information comme une ressource précieuse pour la séduction.

Les sous-types du type 6

Sous-type conservation : Cordialité. Je suis très cordial envers les gens qui sont hors de mon cadre. Je suis pragmatique, attentif aux détails que les autres négligent. J’utilise souvent la nourriture, l’alcool ou autres substances pour calmer mon angoisse de fond. J’ai besoin d’une routine stable, de prévisibilité et j’accorde beaucoup d’importance aux procédures et à la stabilité des choses. Je peux accorder beaucoup d’énergie à anticiper des catastrophes possibles issues de mon mental. Je peux me laisser aller à la paranoïa, aux complots car je me méfie.

Sous-type social : Devoir. Je me sens investi d’une mission : celle de faire respecter le cadre à tout le monde tel un gardien. Je peux être très sympathique, drôle, autant que critique et tranchant si les autres ne respectent pas les règles. Je défends les causes qui me sont chères et je peux facilement m’insurger contre une autorité abusive. Je m’efforce d’être loyal envers les idées auxquelles j’adhère et je peux avoir une vision très dichotomique de la moralité des autres. Je remplace souvent une figure d’autorité par une autre quand j’estime que la première n’est pas digne de confiance.

Sous-type tête-à-tête : Force/Beauté. J’ai tendance à être dur à cuire et à montrer ma carapace. Je suis aussi capable d’être vulnérable et sensible, j’ai surtout besoin d’être rassuré par mon partenaire. J’ai beaucoup d’attentes dans mes relations, avec des règles et un cadre stricts. Si je me suis senti trahi dans la relation, je peux m’autoriser à avoir des réactions fortes, allant jusqu’à ruiner la réputation de l’autre et faire en sorte de liguer ses proches contre lui. Je peux être très agressif envers mon partenaire, essayer de contrôler les personnes qu’il voit.

Les sous-types du type 7

Sous-type conservation : Clan. Je poursuis mes désirs et je suis très tourné sur l’expérience concrète. Je développe beaucoup de talents, je synthétise des compétences et j’aime créer des projets, des entreprises. J’aime consommer la vie à travers un maximum d’expérience autour des plaisirs de la chair. Je peux être un bourreau de travail et délaisser ma santé jusqu’à ce que ça devienne un vrai problème. Je m’entoure de personnes comme moi pour kiffer la vie.

Sous-type social : Idéalisme. Je suis extraverti, intéressant et je suis fasciné par les gens. Je suis enclin à me sacrifier pour une cause qui me dépasse, pour la communauté, en renonçant à la liberté et à mon intérêt personnel. J’ai tendance à avoir un vaste réseau mais un cercle restreint de proches. Je peux être assez superficiel et papillonner de personne en personne, en cherchant à vivre de la légèreté.

Sous-type tête-à-tête : Imagination. Je fais tout pour poursuivre l’objet de mon désir, quitte à tout lâcher. Je suis très engagé et je fais beaucoup d’efforts pour maintenir la nouveauté dans la relation, en créant des expériences atypiques. Seul, j’aime flirter avec de nombreuses personnes différentes et enchaîner les conquêtes. J’ai toujours tendance à fantasmer sur l’après pour m’échapper de la relation présente, en imaginant tout ce qui pourrait être mieux, toujours à la recherche du pic de plaisir.

Les sous-types du type 8

Sous-type conservation : Survie. Je suis excessif et énergique dans la poursuite de ce qui pourrait m’apporter du bien-être physique. J’ai une grande préoccupation de l’autonomie et une volonté de “vivre grand”. Je ne veux rendre de compte à personne et je vais me battre avec la grande intensité dont je suis capable. Je veux créer un empire comme preuve de ma puissance et comme j’ai besoin de tout contrôler, je me mêle de tout.

Sous-type social : Protection mutuelle. Je fais des alliances avec d’autres individus alpha comme moi pour se protéger les uns les autres. J’accorde beaucoup d’importance à défendre les autres et à guider un groupe. Je cherche à contrôler les autres et je peux aller jusqu’à exiger une loyauté et une soumission totales. Je suis capable d’avoir un impact significatif sur les autres.

Sous-type tête-à-tête : Possessivité. Je cherche à contrôler mon/ma partenaire et je veux occuper toute son attention. J’aime provoquer et j’ai tendance à être plus artistique et créatifs que les autres 8. Je peux me permettre un peu plus de vulnérabilité à l’autre, dans la mesure où je le contrôle et où je sais tout de lui.

Les sous-types du type 9

Sous-type conservation : Appétit. J’ai tendance à manger trop, à dormir trop, à faire trop de sexe… Je remplis mon vide comme je peux. Je suis le plus indépendant des autres 9 et je peux avoir tendance à beaucoup mobiliser mon énergie instinctive par le corps.

Sous-type social : Participation périphérique. Je finis par occuper des postes de dirigeant presque malgré moi. Je suis dévoué à mon cercle proche et tombe facilement dans un rôle de sauveur. J’ai du mal à trouver ma propre voix et à me faire entendre.

Sous-type tête-à-tête : Fusion. J’ai tendance à me modeler sur mon/ma partenaire jusqu’à absorber des traits de caractère, des hobbies, qui ne sont pas les miens à la base. Je peux rester longtemps dans une relation qui ne me convient pas.

Comment identifier son sous-type dominant ?

Identifier le sous-type dominant chez toi revient à un travail d’observation de soi qui ne nécessite pas passer par l’ennéagramme. Quelques questions peuvent t’aider :

• Quels sont tes hobbies, tes passions ? 
• Quel sujet revient encore et encore dans les livres que tu lis ?
• Quel est le sujet le plus important pour toi qui te pousserait à manifester ?
• Si tu devais écrire un livre, sur quel sujet serait-il ?
• Sur quel sujet es-tu particulièrement sensible dans les discussions et débats ?

Les réponses à ces questions sont des indices que tu peux recouper. Pour affiner, tu peux regarder les sous-types spécifiques de chaque profil de personnalité.

Le plus important pour trouver ton sous-type est d’amener de la présence dans tes trois centres pour constater par quel(s) sujet(s) récurrent(s) est accaparée ton attention.

Guérir le sous-type

Guérir le sous-type est essentiellement effectué par un travail thérapeutique. C’est un travail de développement personnel, qui consiste à rendre notre ego fonctionnel en apprenant à se détendre à l’endroit où c’est crispé. Il s’agit en priorité de lâcher prise sur l’instinct dominant.

Guérir le sous-type entraîne un lâcher prise sur ses problématiques.

Comme toujours, ça commence par l’observation de nos schémas, voir comment nous agissons et c’est là que l’ennéagramme éclaire. Passer par le corps aide beaucoup, par toutes les pratiques qui incluent la respiration, qui invitent à la présence : du yoga à la méditation, en passant par la cohérence cardiaque, le tai chi ou le rebirth.

Le travail sur l’ennéatype, sur l’instinct ou sur l’aile, revient toujours au socle fondamental sans lequel rien n’est possible : la présence.

Sous-type et spirale dynamique

Les sous-types de l’ennéagramme peuvent être mis en relation avec les 3 premiers niveaux de la spirale dynamique.

La spirale dynamique est une représentation de l’évolution par stades de la conscience humaine et des systèmes de valeurs déterminant les rapports à la réalité développés par les humains tout au long de l’évolution. 

À chaque stade est associé des conditions de vie, une configuration fonctionnelle de l’esprit, une vision du monde et un système de valeurs.

À chaque stade les priorités de la vie et les centres d’intérêts diffèrent.

Selon les Chabreuil, auteurs du grand livre de l’ennéagramme : Le sous-type conservation correspond au niveau Beige. Le sous-type social correspond au niveau Violet. Le sous-type sexuel/tête-à-tête correspond au niveau Rouge.

Pour aller plus loin avec l’ennéagramme, identifier ton type et ton sous-type et te connaître en profondeur, tu peux réserver un bilan de personnalité.